Dan siapkanlah untuk menghadapi mereka kekuatan apa saja yang kamu sanggupi dan dari kuda-kuda yang ditambat untuk berperang (yang dengan persiapan itu) kamu menggentarkan musuh Allah, musuhmu dan orang-orang selain mereka yang kamu tidak mengetahuinya; sedang Allah mengetahuinya. Apa saja yang kamu nafkahkan pada jalan Allah niscaya akan dibalas dengan cukup kepadamu dan kamu tidak akan dianiaya (dirugikan)
(TQS al-Anfal [8]: 60).
Seruan inilah yang menjadi kewajiban seorang muslim, yakni perisapan untuk berjihad fisabillillah
Dimana umat kafirin telah memerangi muslim dari segi manapun
Tingkatan Fisik yang harus di capai maujahid adalah fisik yakni kemampuan bertahan dan menyerang, yakni mundur atau maju
Membutuhkan kaki dan stamina yang kuat
Tingkatan fisik yang wajib dicapai oleh seorang mujahid seiring waktu dalam peperangan adalah :
• Hendaknya mampu joging sejauh 10 km tanpa berhenti dengan waktu maksimal 70 menit dalam kondisi terburuk
• Hendaknya mampu sprint sejauh 100 m dengan kondisi waktu antara 12-15 detik
• Hendaknya mampu berjalan tanpa berhenti lama dengan waktu tidak kurang 10 jam
• Hendaknya mampu membawa beban 20 kg
• Hendaknya mampu merayap sejauh 50m dengan waktu maksimal 70 detik
• Untuk menguji kekuatan fisik, hendaklah dilakukan latihan variasi yang memadukan jalan, jalan cepat, jogging, lari dan sprint. Seorang mujahid mulai berjalan biasa selama 2 menit, lalu berjalan cepat selama 2 menit, lalu jogging, lalu lari selama 2 menit, lalu sprint sejauh 100 m, kemudian kembli lagi berjalan biasa.
Demikian, latihan ini dilakukan secara berulang-ulang tanpa berhenti hingga 10 kali.
(Syaikh al-Mujahid Yusuf al-Uyairi)
Abu Islam Al muhajir
No comments:
Post a Comment